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本体価格 ： 480 円 +（税）
[ISBN] 978-4785974824　 [発売日] 2023-09-11　

特集①幸せのおむすび。

新米を食べるならおむすびが一番！

＜巻頭カラー！好評シリーズ☆＞

【注文の多い喫茶店】「塩むすび」グリコ

【猫の手温泉逃避行】「〆のおむすび」福丸やすこ

【瀬戸内しまだより】「じゃこと高菜のおむすび」田辺ヒカリ

【はらペコ放浪記】「金目鯛西京焼きのおむすび」上野キミコ 

「黄身の醤油漬けのおむすび」矢直ちなみ

「母のおむすび」桑佳あさ

特集②秋の野菜♪

味わい深かく栄養満点！実りを満喫しちゃお♡

【しーちゃんのごちそう】「焼きナス」たかなししずえ 

「かぼちゃのスープ」サノマリナ

「ごぼうの甘辛炒め」安野バラ

「さつま芋のキッシュ」帳陽菜

【女たちの異世代友情ごはん】「まいたけの炊き込みご飯」山本亜季

【出没！ビール女子】「マッシュルームのオーブン焼き」猫原ねんず

【耳よりごはん】「焼き秋刀魚」さかきしん

特集③我ら、タルタルリスト☆

マヨネーズの酸味とザクザク食感の野菜がたまらない♪たっぷり付けて召し上がれ！

【あけくれのれん】「チキン南蛮」ただりえこ

【白米礼賛】「タルタルサラダ」にしだかな

「カキフライ」高倉あつこ

「秋鮭のムニエル」内田早紀

「アジフライ」三津キヨ

「タピオカ」柘植文