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本体価格 ： 480 円 +（税）
[ISBN] 978-4785973704　 [発売日] 2023-04-17　

特集①必要最低限♨︎初めてのキャンプ。

手軽で楽しいのが一番！肩の力を抜いて自由に楽しもう♪

 

＜巻頭カラー！好評シリーズ☆＞

【ソロキャン沼のミネコさん】「ハンバーガー」天宮ケイリ

 

【メスティン女子梅ちゃん】「マカロニ＆チーズ」さかきしん

【ソロキャンハマリ道♨︎テンマ君】「お刺身」魚乃目三太

「チキンラーメン」和泉ひろき

【長岡二曹はえばりたい】「卵雑炊」川田あきふみ

 

 

特集②15分でできる☆外ごはんレシピ

時間がないときにお助けの、アイディア満載レシピ特集☆

 

【新藤さんと山吹くん】「オムライス」鷲尾美枝

【冒険者の晩餐】「すき焼きドッグ」上野キミコ

【悠々♨︎低山漫遊記】「炊き込みメンチご飯」なかむらみつのり

「親子丼」こばらゆうこ

「とん平焼き」白樺鹿夜

「パスタパエリア」柴里風見

「牛丼」しだすぐる

 

【れんげちゃんは釣りガール！】「ニジマスの塩焼き」岩村俊哉

「富士宮焼きそば」見ル野栄司

「花見弁当」井上眞改

 

 

特集③春のお庭でいただきます♪

ちょっと気分を変えたい時に！これも立派なアウトドア♡

 

「鹿肉のステーキ」内田早紀

【青嵐寮の献立】「ホットサンド」有間しのぶ

「焼きおにぎり」東和宏

「焼きたけのこ」クロ僕屋

「肉団子スパゲティ」加藤やすと

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