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本体価格 ： 480 円 +（税）
[発売日] 2020-11-09　
［在庫なし］

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特集①主役は卵。

煮てよし、焼いても時には生でも。みんな大好きしあわせ卵物語♪

 

【シネマごはん】「『最初の晩餐』の目玉焼き」福丸やすこ

【注文の多い喫茶店】「オムライス」グリコ

【チャコちゃんめしあがれ！】「ニラ玉」ただりえこ

【出没！ビール女子】「スペイン風オムレツ」猫原ねんず

「だし巻き卵」夢野つくし

【耳よりごはん】「親子丼」さかきしん

【はらペコ放浪記】「ゆで卵」上野キミコ

 

「魚の串揚げ」柘植文

 

 

特集②根菜を食べよう！

大根、にんじん、かぶなど、栄養いっぱい根菜でココロ、カラダ元気。

 

【白米礼賛】「鰤大根」にしだかな

【しーちゃんのごちそう】「かぶの味噌汁」たかなししずえ

【ばーちゃんの料理帖より】「里芋とたこのピリ辛煮」鷲尾美枝

「こんにゃくの味噌おでん」白樺鹿夜

「レンコンの鶏そぼろ煮」高倉あつこ

 

「ローストビーフ」koppy 

【競馬場でごはん】「かつ丼」谷口あさみ

 

 

特集③レトルト・タイム♪

ごはんに困った時に助けてくれる頼もしい我らのレトルト特集☆

 

「ガパオライス」芋畑サリー・キタキ滝

「ハンバーグサンド」田辺ヒカリ

「ミートソース」天宮ケイリ

「鮭いくら丼」桑佳あさ

 

 

老舗の三代目に聞く美味しさのヒミツ♪

茂出木浩司インタビュー

「たいめいけんのオムライス」　

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