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本体価格 ： 429 円 +（税）
[ISBN] 978-4-7859-6421-4　 [発売日] 2019-04-22　
［在庫なし］

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特集①春野菜でパパッと作るおかず。

 

安くて美味しい旬の野菜のおかずで楽しむ春♪

 

 

 

＜コミックス１巻発売中！＞

 

【海の見える台所】「アスパラとベーコン炒め」福丸やすこ

 

 

 

【しーちゃんのごちそう】

 

「春野菜の天ぷら」たかなししずえ

 

 

 

【朝ごはん亭のレシピ】
「うどとワカメの味噌汁」青菜ぱせり

 

 

 

「えんどう豆の卵とじ」にしださとこ

 

「絹さやとひき肉のソース炒め」たけうちつむぐ

 

「ニラと豚肉のスタミナ炒め」久住りん

 

 

 

 

 

特集②潮風レシピ♪

 

栄養満点の海の恵みをいただきましょう♨︎

 

 

 

【園ママ咲のぶちうま♪レシピ】
「しらすの卵焼き」山野りんりん

 

 

 

【ターシャと私～週末お庭ごはん～】
「鯵のなめろう」ふじきこり

 

 

 

【書店員まことの晩餐】
「たこめし」さかきしん

 

 

 

「韓国風わかめスープ」栗山裕史

 

「あさりと筍のパエリア」織田千代

 

 

 

 

 

特集③土曜のパスタと、日曜の焼きそば。

 

のんびりごちそうパスタ、冷蔵庫の食材でパパッと作る焼きそば♪

 

 

 

「ペスカトーレ」丸山いくら

 

「ペンネアラビアータ」カワカミコマ

 

「上海焼きそば」ただりえこ

 

「塩焼きそば」矢直ちなみ

 

 

 

【ランチボックス～まごころキッチンカー～】

 

「ボロネーゼ」芋畑サリー・キタキ滝

 

 

 

【自炊男子タカちゃん】

 

「そばめし」治島カロ

 

 

 

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